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A importância de parar de fumar – Especial “Dia Mundial Sem Tabaco”

Posted on julho 17, 2023julho 17, 2023

Não só para o coração, mas para a manutenção da saúde em geral, é importantíssimo parar de fumar! Alguns dias após a cessação do tabagismo, a pessoa já identifica melhoras, e isso pode ser percebido de forma gradativa. Minutos após o último cigarro tragado, já ocorre redução da frequência cardíaca. Meses depois, já observa-se redução […]

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    Telefone: 71 3355-0171
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    Clínica Médica, Cardiologia, Endocrinologia Geral e Pediatrica e Infectologia
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    Uma nova diretriz brasileira — divulgada no Cong Uma nova diretriz brasileira — divulgada no Congresso de Cardiologia 2025 e endossada pela SBC, SBN e SBH — acaba de reclassificar a pressão de 12x8 como pré-hipertensão.

Os valores entre 12x8 e 13,9x8,9 passam agora a exigir atenção médica e mudanças no estilo de vida, mesmo que o paciente ainda não tenha o diagnóstico de hipertensão.

A intenção é atuar mais cedo: evitar que a pressão aumente com o tempo e reduza os riscos de infarto, AVC e insuficiência renal.

Outra grande mudança está na meta de tratamento:
👉 Antes, controlar a pressão abaixo de 14x9 era considerado suficiente.
👉 Agora, o novo alvo é menor que 13x8, independentemente da idade ou presença de outras doenças.

A boa notícia?
Em muitos casos, atividade física regular, alimentação equilibrada e acompanhamento médico são suficientes para manter a pressão sob controle — sem precisar iniciar medicação.

A mensagem é clara: 12x8 não é um alerta para o pânico, mas para a prevenção.
Cuide do seu coração enquanto ele ainda está saudável. 💙
📍 Clínica Endogene – Salvador
📞 (71) 3355-0171 | 📲 WhatsApp: (71) 99986-3067
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    Durante anos, acreditou-se que bastava tomar cálc Durante anos, acreditou-se que bastava tomar cálcio e se expor ao sol para proteger os ossos.

Mas hoje a ciência mostra que a osteoporose é muito mais complexa — e começa no desequilíbrio hormonal.

Os hormônios sexuais, especialmente o estrogênio e a #testosterona, têm papel direto na formação e na manutenção da densidade óssea.

Quando seus níveis caem — como acontece na #menopausa ou em alguns distúrbios endócrinos — o corpo acelera a perda de massa óssea, mesmo com boa alimentação e #suplementação adequada.

👉 Por isso, a avaliação endócrina é fundamental na prevenção da #osteoporose.
Cuidar da saúde óssea não é apenas “tomar leite ou fazer exames” — é entender como corpo, hormônios e metabolismo conversam entre si.

Na Endogene, o olhar é completo: avaliamos hormônios, nutrição, histórico familiar e hábitos de vida para definir estratégias de prevenção e tratamento que realmente funcionam.
Porque prevenir fraturas é importante,

mas preservar qualidade de vida é o verdadeiro objetivo.
📍 Salvador – Centro Médico Christian Barnard
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    A reposição hormonal não é um interruptor que A reposição hormonal não é um interruptor que se liga da noite para o dia.
É um processo de ajuste, observação e paciência — e o tempo é parte fundamental do tratamento.

Os sintomas da menopausa, como calor excessivo, alterações de sono, irritabilidade e queda de libido, costumam levar algumas semanas ou até meses para estabilizar. Cada mulher responde de um jeito, dependendo da idade, do tipo de hormônio utilizado e das particularidades do seu organismo.

Mais do que buscar um “resultado rápido”, o acompanhamento médico visa reestabelecer o equilíbrio — hormonal, físico e emocional — com segurança e bem-estar ao longo do tempo.

Na Endogene, cuidamos da mulher em todas as fases da vida, com acompanhamento individualizado e sempre baseado em ciência.

📍 Salvador – Centro Médico Christian Barnard
📞 (71) 3355-0171 | 📲 WhatsApp: (71) 99986-3067
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    No Dia do Médico, celebramos a ciência, mas tamb No Dia do Médico, celebramos a ciência, mas também a escuta.
O estudo, mas também a sensibilidade.
A técnica, mas também o olhar que acolhe antes mesmo da palavra.

Na Endogene, cada médico carrega o compromisso de unir conhecimento e empatia para cuidar de vidas — em todas as fases, em todos os desafios.
Da infância ao envelhecimento, da prevenção ao tratamento, cada consulta é um encontro entre experiência, propósito e humanidade.

Hoje, nosso agradecimento vai para esses profissionais incríveis que transformam o conhecimento em cuidado, e o cuidado em qualidade de vida!

Feliz Dia do Médico!
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